Neuheit: Mein Buch
Voll verdreht
Für jeden der verstehen will, wie Gesundheit tatsächlich funktioniert.
(Ab 01.02.2024 überall im Handel erhältlich)
Ins Gleichgewicht finden...
...Wie machen wir das? Mit dem 3 Säulen Prinzip, bestehend aus:
Ernährung
Bewegung
Psyche
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Fight in Balance...
...In unserer schnelllebigen Gegenwart ist es sehr wichtig im Gleichgewicht zu bleiben oder zurück in Selbiges zu finden. Wenn der Alltag an den Kräften zehrt, ist es nicht immer einfach, an sein „ich“ zu denken, beziehungsweise achtsam mit sich umzugehen. Der Körper und der Geist geraten schnell aus der Balance, was wiederum zu chronischen Leiden führen kann. Dies habe ich selbst an mir erlebt. Deswegen möchte ich Ihnen mit meiner Expertise und meiner Erfahrung zur Seite stehen, so dass Sie Ihre Balance wieder erlangen beziehungsweise diese präventiv erhalten können. Grundlegend hierfür habe ich ein detailliertes ganzheitliches Personaltraining entwickelt.